Kraków Business RunPoland Business Run

After Kraków Business Run!

Drogi Biegaczu,

Kraków Business Run 2016 za Tobą a przed Tobą czas na trening do kolejnej edycji. Chcesz poprawić swój wynik lub zdobyć miejsce na podium?

Centrum Treningowe 72D jako oficjalny partner Poland Business Run już 2 października zaprasza na trening CrossFit, na którym trenerzy z 72D powiedzą Ci jak trenować, żeby nie wypaść z formy przez cały rok.

Program wydarzenia: 10:30 – standardowy trening CrossFit Starter

Od 11:30 do 16:00 odbędą się kolejno trzy panele treningowe. Każdy panel będzie trwał 90 min i będzie się składał z następujących części: intro (wprowadzenie do treningu CrossFit), rozgrzewka, podstawowe ruchy wykorzystywane w treningu CrossFit, AMRAP, rozciąganie. Wybierz odpowiednią godzinę i uzupełnij swój plan o trening CrossFit. Bądź silniejszy. Biegaj szybciej.

Dodatkowo dla wszystkich uczestników przygotowana została specjalna opcja zakupu karnetów Open w cenie 100pln.

Więcej szczegółów znajdziesz na naszym wydarzeniu na Facebooku: https://www.facebook.com/events/297546440627734/

Do zobaczenia na treningu!

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Możesz w każdym czasie dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce. Więcej szczegółów w naszej Polityce prywatności.

Klikając "Kontynuuj" poniżej potwierdzasz, że zapoznałeś się z powyższą informacją.